うつ病と自殺　うつ病を俯瞰で見る

まず認めることが大切

こんにちは、死テラシーブログへようこそいらっしゃいました。

本当にありがとうございます。

うつ病をちょっと調べてみました。自分はうつ病で通院したことは無いのですが、自分もうつ病の第一段階の項目にしっかり入っていることがわかりました。

これは誰しもが当てはまることだと思います。やる気が無い、家でゴロゴロしている、なんてことは誰でもあると思います。

ただ怠けているとしか認識できなければ病気は進行していきます。早い段階でうつ病ではないかと気付いてしっかり処置したら軽症で済む場合があります。

また、うつ病・精神病だというと本人が認めたがらないことも十分考えられます。できる限り、普段からいろいろな話ができる環境を作って周囲の人間もうつ病を理解するようにしましょう。

自分に症状が出た場合や、家族、友達に症状が出た場合のシミュレーションができていれば対策が早まるのではないかと思います。