養生

健康

自分の首を絞めてみた…呼吸法に学ぶ

首吊り自殺の一歩手前には何があるのかな?自分で自分の首を絞めてみました、その時の感想です。昔の人は呼吸法の大切さを知っていました。呼吸法が精神、身体、内臓、神経にどのように作用しているのかを考えて、体感できた事学んだことを綴っています。
病気

「バカは風邪ひかない」は本当です!

バカは風邪ひかない、病は気から、なんて言葉を聞いたことはあると思いますが、この言葉、迷信とかことわざとかそういった類のものだと思ったあなた、あなたはお利口さんですので気を付けてください。バカと病気の関係性をバカで浅はかな私見で考えてみました。
尊厳死 安楽死

愛する人へ最期のプレゼント リヴィングウィル

自分の親に死ぬ間際の事を話せますか?意識がない状態でどこまで生きたいの?チューブに繋がれたままいつまで生きたいの?そうなってからでは本人の意思はわからないですよね。ましてや医療機関の方々が知る由もありません。そうです自分が決めるしかないのです
尊厳死 安楽死

遺書が無いと家族が死ぬ!

遺書と言ったらどのようなイメージでしょうか?遺産相続や自身の医療のありかた、自身の尊厳をあらわすもの、家族への感謝などがありますね。普通に生きていて、そうだ!遺書を残そうって思う人はあまりいないと思います。遺書が無いと人が死ぬというお話です。
健康

シャワーはウツになるゾ お風呂を倒す話

皆様はシャワーだけで済ます日は週に何回ありますか?毎日湯舟には浸かりますか?そもそも浴室に行ってますか?お風呂に毎日入らない人は心身ともに悪い方向へ向かっております。大袈裟に言うと人生悪い方向へ向かっております。そんなお話です
DNA

弱者は死ねばいいBy遺伝子 辛い日々は進化の為

なんで毎日こんなにつらいのに生きなくてはいけないのか、何のために生きているのかわからない、死んだ方がマシ、死んで楽になりたい。そんな事を考える事は誰にでもあると思います。どうして人生はつらいのか、それは”進化の途中だから”DNA・遺伝子目線で考えてみました。
病気

病気は生きる希望!? 

”病気と友達になっちゃう”病気は人生を狂わしてしまう大変なものですよね、近しい人が病気になったり、病気を持って産まれてきたり、悲しい事ばかりです。でしたら、考え方を逆にしてに医療だけをあてにしないで、自分の意識を変えてみるという提案です。